플로어타임 상호작용 촉진을 위한 기본 조건 : Regulation
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안녕하세요~! 정신건강과 발달의 자연치료를 진행하는 닥터 토마토 한의사 김문주입니다.
닥터 토마토 채널에서는 자폐증, 아스퍼거증후군, ADHD, 소아들의 분노장애 반항장애 뿐 아니라
성인들의 우울증, 양극성 장애, 공황장애, 조현병 등 자연요법만으로 치료하는 방법을 소개해 갈 것입니다.
여기서 소개하는 자연요법이란 천연한약재을 이용한 한의학과 자연영양제만을 약으로 이용하는 기능의학,
그리고 자연친화적인 놀이와 활동의 결합을 통해서 정신건강과 아동발달을 유도하는 자연의학을 의미합니다.
모든 정신장애는 자연요법만으로 치료 가능합니다. 그동안 공부하고 얻은 정보를 여러분들에게 강의해 갈 것입니다.
성실하게 강의 내용을 따라오시면 스스로 가정내에서 경증질환 정도는 자가치료 할 수 있도록 제가 가진 노하우를 모두 제공해 갈 것입니다.
아이토마토한의원 소개
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* 세계최초 소아 난치성 간질 한방치료성과 SCI급 논문으로 발표
– 아이토마토를 찾아준 환자 3만5천명.
– 소아신경계질환의 개척자 한방 치료효과 논문으로 입증하다.
* 이상우씨 가족도 밝은 희망을 놓지 않습니다.
* 바른 진료를 하겠습니다. 소아 난치성 질환의 선도자로서 앞선 아이토마토한의원!
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* 엘사의 자폐 치료 브이로그 https://www.youtube.com/playlist?list=PLkXBXv46Woo4-jNH3IeuB7rYSe5PFrjWP
안녕하세요.
오늘 이 시간은 앞으로 중심으로 다루어야 할 활발한 상호작용을 위해
가장 먼저 고려해야 할 자기조절의 문제.
Regulation에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다.
지난 시간에 정서발달 1-2단계에 대해서 우리가 알아보았고
그것이 왜 중요한지 그리고 정서발달 1-2단계를 촉진하기 위해서
또는 정서발달 1-2단계를 어려워하는 아이들을 위해
어떤 전략을 써야 하는지에 대해서 알아보았습니다.
FEDC 정서 단계 1-2단계의 발달은 3단계 상호작용의 시작 단계에 이전에 필수적으로 갖추어져야 할 역량입니다.
부모님들이 가장 힘들어 하시는
“상호작용이 안돼요.” “눈맞춤이 안돼요”
“아이가 혼자서만 놀아요.” 이름을 불러도 무시하고
또 억지로 뭔가를 하려고 하면 어려워요. 라고 문제점들을 이야기하시는데
이 문제점들의 바닥에는 모두 자기조절 역량의 부재가 있습니다.
이 중요한 자기조절 즉, Regulation을 도와주기 위해
부모는 어떤 역할을 해야 하는가? 에 대해서 구체적으로 더 이해가 필요하시다면
Dr.Stuart Shanker 박사의 ‘스트레스에 강한 아이의 비밀’이라는 서적인데 번역서입니다.
이 책을 읽어보시기를 권해드립니다.
Stuart Shanker 박사는 책에서 이렇게 말씀하셨어요.
부모는 신이 정해준 자기조절의 파트너이다. 라고 말했습니다.
부모님이 발달 단계에서 가장 중요한 초석이 된다는 저희 플로어타임 기본 이론 기억하시죠?
이 책에서 Shanker 박사는 아이의 스트레스 요인을 찾고 또 줄이고
스스로 대처하게 하는 방법을 개발할 수 있게 도우는 것이 아이의 발달을 돕고
아이를 양육하고 성장시키는 데 있어서 가장 중요한 부모의 역할이라고 했습니다.
왜냐하면 이 자기조절에 관계된 감각 기능이 뇌의 아랫부분에 존재를 하는데,
이 부분은 감각, 감정, 애착 등 이런 자기조절에 관계하는 부분과 굉장히 근접한 부분입니다.
이 부분은 우리가 이성적으로, 인지적으로 우리의 행동을 통제하는 기능을 가진
전두엽 발달 이전의 아이들이 보여주는 모습을 통제하는 부분입니다.
전두엽 발달은 사실 4세~6세 사이에 이루어지기 시작해서
사춘기를 지나면서 완성되기 시작하고
10대 후반이 되어야만 완성된다고 합니다.
이 전두엽 발달 이전에 아이들이 보여주는 모습은
그야말로 자기조절력의 모습이라고 볼 수 있을 것 같습니다.
자기조절을 위해 먼저 주양육자와 강하게 연결되어야 하고
그와의 조절 경험이 아이들에게 가장 중요한 역할을 합니다.
아이가 불안해하고 힘든 환경에서
부모가 꼭 안아주고, 달래주고 할 때 아이는 눈물을 멈추고 안정을 되찾습니다.
어떤 아이는 안아주기만 해도 되지만
어떤 아이는 안고 또 서야만 울음을 그치고 안정되는 경우도 있고
또 어떤 아이는 흔들어 줘야지 안정이 되는 경우도 있고
어떤 아이는 흔들어 주지 않아야 안정이 될 수도 있습니다.
부모님들은 어떻게 해야 아이가 안정을 되찾을 수 있고
아이를 달랠 수 있는지 가장 잘 아십니다.
그래서 아기에게 맞춰주죠.
이런 경험들로 아기는 자신의 양육자에게 애착감을 갖게 되고
자신이 존중 받는 것을 인식하게 되고
나아가 이것이 공감 능력을 배우고 사회적 능력을 갖춘 아이로 성장할 수 있는 토대가 됩니다.
어린 아이에게만 조절을 도와줘야 할까요?
당연히 아니겠죠.
생리적으로 나이가 어리지 않다고 하더라도
아이가 이렇게 환경에 대해서 두려움을 가지고 조절이 어렵다고 하면
우리는 당연히 도와줘야 할 것입니다.
그럼 언제까지 아이의 조절력을 부모가 도와줘야 할까요?
대답은 “나이는 정해져 있지 않습니다.”
‘아이가 자신의 각성 상태를 스스로 조절할 수 있을 때까지’ 가 정답이라고 할 수 있습니다.
바로 이것이 저희 플로어타임에서 말하는 정서 기능 발달 단계의 1-2단계입니다.
아이가 1-2단계의 발달에 어려움을 겪고 있을 때
도와주는 구체적인 방법으로 Dr.Shanker 가 제시한 것은 무엇일까요?
첫째는 아이의 신호를 읽고 행동에 대한 인식을 바꾼다는 것.
두 번째는 아이 스트레스의 신호를 찾기.
그리고 세 번째는 아이의 스트레스를 낮추는 것이라고 했습니다.
여러분. 플로어타임은 어디에서 시작하나요?
제가 이번 과정을 통해서 말씀드렸습니다.
아이의 개인적 차이를 이해하고 아이를 관찰하는 데서 시작합니다.
아이를 불안하게 만드는 환경적 또는 사회적 요소를 제거하고
아이의 스트레스를 낮추고 편안한 상태를 유지하도록 도와주는 것입니다.
바로 이것이 플로어타임에서 발달 단계 1단계를 돕는 가장 중요한 방법입니다.
물론, 이 방법 안에는 아이의 어떤 생리적인 문제
즉, 감각 발달에 문제를 해결해 주는 것도 포함되어 있을 수 있습니다.
그래서 많은 부모님들이 이 부분에 도움을 받기 위해서
의료기관을 찾거나 영양제를 복용하거나
또는 기타 음식 조절을 하거나, 당질 제한 같은 거 있죠.
그런 요법들을 사용할 수도 있습니다.
그리고 이 감각 발달을 증진시키는 다양한 치료법에 도움을 받을 수도 있을 것 같습니다.
어떻든 아이의 신체나이나 표준 연령기준 기준에 따라서
아이의 기능에 집착하지 않고 아이의 정서 발달 기준에 맞추는 것이
플로어타임의 기법에 또 하나의 핵심이라는 것을 꼭 말씀드리고 싶습니다.
그런데 솔직히 말씀드려서 아이 나이가 3-4세 정도가 되어도
이 발달 단계 1,2 단계를 집중하여 아이와 함께 하라는 것을
부모님들이 그다지 어려워하시지는 않는 것 같습니다.
하지만 아이가 나이가 6-7세가 되고, 학교에 갈 나이가 된 경우에
( 이하 생략 )
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